Може бути нестача кальцію?
Чому у людей похилого віку кістки стають більш крихкими? Це недолік чого?
Відповідей: 8
2 +/-
Найкраща відповідь
Це явище називається остеропороз ..
інакше називається "розрідженням кісткової тканини"..
Простіше кажучи кістка всередині має перегородки, які зміцнюють кістка зсередини подібно балках, фермам та розкосів в будівельних конструкціях ..
З віком цих перегородок стає менше ..
Остеропороз з'являється в період клімаксу, у віці після 65 років, при тривалому прийомі кортікостіроідов і може бути наслідком інших захворювань, наприклад діабету, онкологічних захворювань і т.д ..
Таким чином остеропороз - це природне згасання організму ..
Так в 16 років зростання кісткових клітин остекластов і остебластов превалює над їх руйнуванням ..
У 30-35 років настає рівновага, а після 50 років втрата кісткової тканини 0,5 - 1% в рік ..
Далі процес прискорюється ..
Підсилює процес малорухливий спосіб життя, куріння, мале вживання кальцію, вітаміну D 3, молочних продуктів ..
Сприяють виникненню: астенічний додавання і малу вагу, малий зріст ..
Також осеропорозом частіше страждають жінки в періоді клімаксу ..
0 +/-
У літніх людей дуже часто бувають крихкими кістки з-за нестачі кальцію в організмі. Спостерігаються такі симптоми нестачі кальцію, як м'язові спазми, поганий стан зубів, а нерідко і їх випадання, підвищений тиск, погіршення пам'яті. Відбувається декальцинація кісток і на цьому тлі розвивається остеопороз.
Кальцій в організмі людини відіграє дуже важливу роль. Тому для його заповнення необхідно в їжу вживати такі продукти як: козяче молоко, квасоля, яйця, з риби палтус і тріску.
0 +/-
Це відбувається від нестачі комплексу вітамінів. А саме: кальцій і вітамін D, який допомагає цей кальцій використовувати організмом за призначенням, а так само важливий для кісток колаген. Так само ламкості кісток сприяє і те, що до старості кістки стають більш порожніми, тобто порожніми і вони швидше ламаються.
Але, знову ж таки, з проблемою краще боротися комплексно: рух, вітаміни та інші методи попередження остеопорозу та інших, небезпечних для кісток захворювань.
0 +/-
Не знаю, чого у кого, не вистачає, але я вважаю, що починається ця історія насамперед від нестачі фізичного навантаження. Одній людині 70 років, він до цих пір хитається і сам і тренує пацанів. Цей пенсіонер і молодому кістки може переламати. І у молодих кістки можуть бути тендітні, якщо важче аркуша паперу не піднімають.
0 +/-
Торік моя матуся зламала ногу. І їй дуже довго довелося бути з гіпсом. Хоча вона ще приймала кальцій. Лікар сказав, що в літньому віці частіше трапляються переломи, так як через те, кальцій з організму "вимивається", Ось і кістки стають крихкими.
0 +/-
У літніх людей кістки стають більш крихкими тому, що вони мають недолік кальцію в кістках і взагалі в організмі, продукти вже не так засвоюються. Треба їсти рибу, вітаміни з Кальцієм і все де даний вітамін міститься - тим самим можна зміцнити кістки.
0 +/-
Це недолік колагену - органічного клею, що з'єднує мінерали кісток скелета.
Залишити відповідь