В т.ч. не можна їсти листя селери.
Чому вагітним жінкам не можна багато вітаміну А?
Відповідей: 3
2 +/-
Найкраща відповідь
Надлишок вітаміну А під час вагітності здатний викликати вроджені вади розвитку у плода - пороки розвитку ЦНС, серця, нирок, статевих органів і кінцівок дитини. Небезпечно часто їсти печінку, так як міститься в ній вітамін А здатний накопичуватися в організмі. Провітамін А чи бета-каротин (який, наприклад, міститься в моркві) не викликає ніяких побічних дій. Він не зашкодить навіть у високих дозах.
1 +/-
Органічний вітамін А шкоди не завдасть. Надмірність виводиться нирками. Не варто морочитися і вишукувати в яких рослинах, плодах він міститься. Не варто приймати синтетичні препарати, що містять цей вітамін. Надмірність синт. віт. А може привести до мимовільного аборту.
1 +/-
Тому що вітамін А у великих кількостях має тератогенну дію, тобто може викликати каліцтва плоду. До речі в більшості комплексних полівітамінів для вагітних його зміст вже дуже завищена. А листя селери в невеликій кількості як раз підуть тільки на користь.
Залишити відповідь