Чула, грейпфрут може завдати шкоди, чому, чи правда це?
Звичайно грейпфрут дуже корисний. У мене невістка перед кожним прийомом їжі з'їдає кілька часточок його. Він добре регулює обмін речовин і сприяє поліпшення засвоєння їжі. Також сік його добре виводить зайву воду з організму. Але не всім його можна вживати. Мені лікарі заборонили, коли я стала приймати препарат варфарин. І знаю, що з багатьма препаратами він не сумісний. Варто остерігатися його вживати і якщо приймаєш протизаплідні засоби. Грейпфрут нейтралізує їх і можна завагітніти. Варто утриматися від його вживання і людям у кого не все в порядку з печінкою, якщо підвищена кислотність.
Грейпфрути добре виводять зайву рідину з організму, сприяють схудненню, активують процес спалювання жирів, грають роль в поліпшенні травлення при порушеннях і навіть допомагає від безсоння. Грейпфрукт використовують при депресії в аромотерапії. Але при всьому при цьому у грейпфрукта є протипоказання. Була просто вражена, прочитавши статтю про дослідження американських вчених жінки, які вживають лише по четвертинці в день, мають на 33% більше шансів захворіти на рак молочної залози. Жахливо, якби не інтернет, так і вважала б його найкориснішим фруктом, але ж багато жінок постійно мають його в раціоні при дієтах (і далеко не по четвертинці з'їдають!) Правда, до цього є застереження, що ризик такої мають ті жінки, які знаходяться в менопаузі, і живуть в жаркому кліматі і піддаються сильному сонячному випромінюванню. Великий ризик вживати грейпфрукт при проблемах з печінкою. Потенційну онкогенність грейпфрута вчені ще будуть вивчати і доводити, але несумісність грейпфруктав з великою кількістю медікометозное препаратів доведена. Так само людям, що страждають підвищеною кислотністю шлунка, цей цитрус на шкоду.
Залишити відповідь