Хто скільки кг набрав під час 1й вагітності?
І скинули ви потім набране?
Хто скільки кг набрав під час 1й вагітності?
І скинули ви потім набране?
На момент вагітності я важила сорок вісім кілограм, на дев'ятому місяці важила п'ятдесят сім кілограм. Після пологів, вага стала швидко знижуватися, вже у вересні я повернула свою колишню вагу - сорок вісім кілограмів, а в листопаді важила сорок п'ять. Минуло чотири роки, моя вага як і раніше становить сорок п'ять кілограм.
Я набрала 7 кг під час першої вагітності, через місяць повернулася в форму, набрала б більше, але син вирішив що більше 7 місяців він не з'являтися на світло не має наміру. Ось звідси настільки незначний набір ваги. І скинула швидко, тому що по лікарнях вся на нервах. Але все одно близько року носила стягуючий корсет, фігура повернулася, як була до пологів.
Я під час першої бересеності набрала аж 14 кг ... пипец, але як тільки народила кілограм 8 відразу не стало, а потім вага поступово почав йти. Але краще при цьому додати якісь легкі вправи, щоб шкіра стягувалася назад.
За першу вагітність я набрала 17 кг (при початковому вазі-54кг) -не знаю чому, дитина не великий, я не об'їдалися))) Після пологів протягом 4-5 міс все скинула, покращувала фігуру-бігала по утрам)
Але рекорд-моя друга вагітність-21 кг! (При тому ж поч. Вазі-54, народжувала я в вазі 75 кг) -я просто очам не вірила, виглядала добре, ніхто навіть не підозрював-що у мене такий великий зайву вагу. Після пологів-через три дна -15 кг, інші пішли на протязі місяця. Але шкіра і тонус фігури залишав бажати кращого. Я повернулася до пробіжок, спорту-зараз у мене фігура в хорошому стані-я задоволена)
9600 кг за вагітність. Після пологів було зайвих 3 кг. Вони пішли за два тижні. Добре в цій справі допомагає годування грудьми. Головне, що годує мамі не є для двох. Це не правильно. Їжте тільки на 200-300 кал більше звичайного. Харчування має бути корисне і збалансоване. Тоді ГВ буде помічником в скиданні ваги. Ніякої згущеного молока в величезних колтчествах для вироблення молока. це міф
Залишити відповідь