Як дитині набрати вагу?

Перегляньте раціон дитини, що їсть. Потрібно здати аналізи може у дитини розвивається якесь захворювання. Дитина повинна отримувати з харчуванням корисні і важливі продукти для свого розвитку. І якщо він їв добре, коли був маленький, то варто зрозуміти чому зараз їсть мало. З моїм внуком відбувалося те ж саме. Їв мало в основні прийоми їжі, але потім бігав з перекушуваннями. Банан, сік, печиво тягав. Стали забороняти, віддали в секцію теквандо. Ситуація почала змінюватися. Харчування має бути повноцінним. Каші з різних круп, а ось в манки немає нічого корисного крім вуглеводів. Можна додати в каші родзинки, мед, горіхи тоді дитині вони більше сподобаються.

Годуєте його тим, що йому більше подобається. Тільки не треба пхати все підряд, багато продуктів несумісні. Харчуватися краще потроху, але 5 разів на день ... Розповім про себе. Народився 4,200.Потом все життя худий. Теж на межі і нічого. Вага можна набрати, тільки якщо "гойдатися".Ендокрінолог Сказала, що велика жіросжігаемость. Нічого з цим не поробиш: навіть якщо свинину з пивом споживати, товщі не будеш. Пробував по-різному харчуватися, нічого не допомагає. А п'ять разів на день харчуватися не виходить .... Я вважаю, організм сам зажадає калорій. Будьте здорові!

Якщо дитина активна, життєрадісна, що йдеться "шило в попі", І якщо сам він не відчуває ніякого дискомфорту то переживати особливо не варто. Якщо вся проблема тільки у вас або у вашої бабусі в голові і ви так вже хочете нагнати вагу, погодуйте дитини якийсь час манною кашею, від неї діти дуже добре набирають вагу.

Ніколи бідні діти не можуть догодити бабусям-то худенький, то товстенький. Якщо вага в нормі, навіть на нижній межі, не переживайте. Але все ж зверніть увагу на харчування - можливо, в раціоні дитини чогось не вистачає-м'яса, риби, овочів, фруктів, молочних продуктів, макаронних виробів, яєць ...