Як кинути курити, якщо не хочеш кидати?



+6 +/-

Ось така от дилема. Прекрасно розумію, що потрібно кинути, причому потрібно самому мені. Але не хочу, бо вважаю що якщо кину, буде інший "Я". А я не хочу бути іншим.

Профіль користувача Chertok Запитав: Chertok  (рейтинг 21406) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 7

1 +/-
Найкраща відповідь

Як колишній завзятий курець справжньому запеклому курцеві можу відповісти: "ніяк". Свого часу досить таки багато разів намагався кинути палити, але не виходило, тому що в душі десь не хотів цього. Навпаки димів все більше і більше. Коли дійшло до двох пачок Астри в день (а іноді і більше), і почав вставати ночами перекурити, то зрозумів, що пора дійсно кидати. Причому навіть не став викидати сигарети, залишив їх на самому видному місці, але з тих пір, а це з 2000 року, що не викурив жодної цигарки. Хочу, до речі, зауважити, що інше "Я" у мене не з'явилося, просто зникла чергова непотрібна шкідлива звичка. Хоча це лише моя думка, не претендує бути істиною.

Відповів на питання: CARLA  
2 +/-

якщо не хочете кидати палити,але потрібно, то погляньте на це з матеріальної сторони. Скільки ви б заощадили на сигаретах грошей, часу і здоров'я. Сядьте і подщітайте скільки разом виходить за рік приблизно, може ці цифри послужать достатнім стимулом для вас) удачі!))

Відповів на питання: Helluo  
1 +/-

Я теж курив з 15 років, багато разів кидав і на рік, і на пів року, але починав курити знову. Потім побачив як кинув палити свояк з тідцатілетнім стажем, потім кинув палити тесть, а він курив з 14 до 75ті років, зараз йому майже 87лет, але я все одно продовжував палити, але ось в 43 роки трапився у мене інфаркт, і після того як я відлежав в реанімації я раптом зрозумів, що я не хочу палити. Зараз мені 50,7 років я вже не курю, дивлячись на мене і дружина кинула, і зараз ми згадуємо той час коли курили як страшний сон. Висновок палити можна кинути тільки під впливом якогось чинника.

Відповів на питання: Medill  
1 +/-

Вважаю ваше запитання абсурдним. Якщо ви не бажаєте кидати палити, то навіщо тоді кидати?

Людям, які хочуть кинути і то це дається важко. А ви вже з самого початку не хочете це робити.

Я вважаю, що в першу чергу важливий настрій, розуміння того, що вам це потрібно. Ви повинні зрозуміти, що ніякої користі не приносить ця звичка. І тільки тоді ви зможете зробити один крок вперед на зустріч здорового способу життя.

Відповів на питання: Samekh  
0 +/-

Вітаю! Щоб кинути палити має бути величезне бажання і цілеспрямовано. Якщо людина не хоче з якихось причин кидати то він не кине потрібно розібратися в собі зважити палять боку і не палять, розібратися що погано що добре і після цього йти з упевненістю до своєї поставленої мети ... кажуть що якщо за раз курити більше 2 сигарет з'явиться відраза (перший привід кинути) є її така методика як кадіровка вам вирішувати кидати чи ні! Ваше здоров'я і здоров'я ваших близьких залежить від вас!

Відповів на питання: Angiosarcoma  
0 +/-

Щоб кинути палити для цього необхідна величезна бажання і сила волі. Для багатьох це згубна звичка, як частина їх натури і в цьому випадку якщо дуже потрібно кинути палити тоді доведеться розщедритися і на психотерапевта з яким ви будете годинами розмовляти навіщо потрібно кидати курити і т.д. Так само можна в допомогу приймати медикаментозні препарати, які покликані знизити тягу до паління. Тому вирішуючи кинути курити підходите до цього питання грамотно.

Відповів на питання: Celosia 
0 +/-

якщо не хочете то і не кинете. я сам кидав багато разів але ось уже 5 років не курю і не збираюся. все залежить від того заради чого ви курите. якщо просто вбити час і за принципом ще седня що то не зробив це одне питання, а ось якщо курите відчуваючи фізіологічну потребу це інше. в будь-якому випадку іншим Ви не станете це просто самозаспокоєння щоб виправдати слабкість перед шкідливою звичкою

Відповів на питання: Blackly