Як лікувати СРК під час вагітності?

Як відомо, специфічного лікування синдрому роздратованого кишечника не існує. Лікарі зазвичай підходять до цієї проблеми з різних сторін - призначають спазмолітики, проносні / закріплюють кошти (кому що необхідно), а також - психотерапію з усіма наслідками, що випливають (від "невинних" заспокійливих до серйозних психотропних препаратів).

СРК адже не має під собою (і слава Богу!) Ніякої органіки, це просто функціональне порушення роботи шлунково-кишкового тракту внаслідок, як правило, сильних переживань, частих стресів, депресії.

Оскільки в період вагітності з прийомом препаратів жінці, зі зрозумілих причин, доводиться туго, то тут можна порекомендувати того ж психотерапевта (або психолога), але без медикаментів. Психологічну допомогу не варто недооцінювати, часом грамотний фахівець може дуже допомогти в самих різних ситуаціях! Ну і звичайно - треба не забувати про себе - про своєчасне відпочинку, повноцінний сон, позитивних емоціях і приємному спілкуванні. Все це теж обов'язково повинно піти на користь!

Тільки спробувати себе заспокоїти, не нервувати, нормалізувати режим дня, спати достатню кількість часу. Багато заспокійливі препарати при вагітності протипоказані. Хіба що пустирником можна спробувати обійтися. Дотримуватися дієти ще можна порадити. Якщо схильність до закрепів, додати клітковини (яблука насамперед). Якщо схильність до діареї, в раціон включити кисіль, рис, сухарі.