Як лікувати старі шрами без хірургічної. втручання за методом Норбекова?

методи Норбекова = це чудо !!!!! я сама по його методам лікувала зір ... невелика далекозорість була. робила все як він пише. і результат не змусив себе довго чекати. я перестала носити окуляри! а про ефективність цих методів можна судити тільки після того як спробуєте. але працювати треба по чесному і без халтури! удачі вам!

Мирзакарим Норбеков - відомий лікар, сам за фахом лікар. У житті йому доводилося самостійно позбавлятися від різних захворювань, підвищуючи силу духу, витривалість і стійкість. Обов'язково завжди бути добре налаштованим, посміхатися внутрішньо і зовні, якщо є бажання і потреба "позайматися", "оздоровитися".

Сам автор пройшов довгий шлях, має великий досвід. Багато його методи описані в книгах "Досвід дурня ..." та інших.

У першій він акцентує увагу, як важливо бути добре розташованим та доброзичливим, а під час занять з оздоровлення розправити плечі, втягнути живіт, щоб спина була прямою і "стиснутий" корсет - тобто м'язи преса підтягнуті, груди повна повітря, а губи посміхаються. Щоб так налаштуватися, можна згадати щось приємне з життя, що радує і окрилює. У кожного є такі моменти в житті, про які приємно згадувати.

налаштувавшись, "концентруються" в тій області шкіри, де шрамчік, особливо на ньому самому і його намагаються "відчути" і навколишнє шкіру. Є дані, що цей метод допомагає. Особливо добре метод "працює" у дітей. Колись автор займався з дітьми з дитячого будинку. Після кількох занять дитина повідомив, що зник рубець.

Що треба робити? Треба подумки представляти різні впливу на шкіру. Вони повинні бути приємними: температурні впливи, відчуття "поколювання" і "мурашок" приблизно такі, які трапляються, якщо перетиснути кінцівку, а потім відпустити, тільки приємні, абстрактні. А ще можна представляти приємні відчуття від "погладжування" ураженої ділянки шкіри типу шовковою хустиною, м'якою матерією, може бути пуховою віялом, кому як подобається.

Треба уявити місце на шкірі, де рубчик і на 30 секунд представляти тепловий вплив. Наприклад, немов від променів сонця, як вони світять на шкіру, нагрівають її і це здається приємним, розігріває шрам і навколишнє шкіру, шкірі і шраму "приємно". таке "теплове" вплив подумки утримують по 30 секунд. Далі аналогічно представляють вплив холодового фактора, наприклад, якщо прикласти лід. Відчуття від льоду повинно викликати комфорт. Не обов'язково представляти промені сонця або лід, можна щось інше тепле або прохолодне, аби було приємно і "утримувати" відчуття по 30 секунд, потім після холоду знову тепло. Починати і закінчувати відчуттям "тепла".

Так робити регулярно і постійно, не забувати проводити заняття. Рубчик помітно зменшиться в розмірах і швидко "зійде".

Головне, бути наполегливим і спрямованим, не здаватися і знати, що все вийде. можна також "подихати" шкірою, де рубчик.

Тобто представляти всі комфортні відчуття в області рубчика кожен день по кілька хвилин, тільки не перестаратися і не перевтомлюватися, щоб повернутися в інший раз з радістю і натхненням до процедур.

Це обов'язково допоможе, якщо поставити на перше місце і домагатися. Пам'ятати, що виконувати вправи в образі радості, гармонії і посміхаючись. Тоді все неодмінно буде так, як треба і сліди від шрамчіка заживуть. А може бути пройдуть інші хвороби, якщо про них "болить голова". Так іноді буває, якщо є особливе завзятість, що проходять інші деякі захворювання.

Можна допомагати собі та "візуалізувати" - Це поширений метод тренінгу не від Норбекова М., хоча також ефективний. Всього-то робити - представляти, що рубчика вже немає і шкіра там "чиста", Як раніше і надалі.

А іноді можна потерти і помасажувати, щоб посилити приплив крові. Це медичний метод. Кровотік зменшує спайки. Але занадто на це розраховувати не доводиться: рубчик зменшиться в міру можливого. А ось метод Норбекова діє напевно для тих, хто цілеспрямовані і наполегливі.

Часу буде потрібно по-різному: може пройти від декількох днів до місяця, півроку, рік або більш - в залежності від величини і глибини шраму, сили завзятості і уявного впливу. Головне, не переставати заняття. Так може статися, що заняття іноді припиняються, а шрам може зникнути тоді, коли про нього просто забудуть, а потім виявляють, що рубчика-то немає.