Як люди знімають стрес в різних країнах?

Людей, що живуть в різних країнах, об'єднує одне - схильність до стресу і бажання подолати його. Точний спосіб дізнатися разнострановой боротьби з даною проблемою навряд чи вдасться, всі розуміють: досить просто відпочити, адже стрес - це продукт втоми і поспіху.

англійська менталітет, як стверджують, рятує від багатьох проблем. Простий перерву на чай здатний привести англійця в почуття. Це логічно, адже чай дає можливість відпочити і отримати порцію кофеїну (ось вам і заряд бадьорості й спосіб зробити перепочинок). Згодна з цим способом, насамперед після роботи п'ю чай. І нехай весь світ зачекає.

В Японії для боротьби з накопиченою дратівливістю додумалися відкрити кафе, там є можливість покидати посудом. У чому комерційна вигода - це ще під питанням, але люди звідти (як стверджують) виходять задоволені. Мені знайоме відчуття задоволення від кидка посуду. У мене після однієї розбитої тарілки швидко моральне полегшення настає.

Цілком логічний крок роблять деякі американські фірми, які виділяють спальні місця в офісах. Вони розуміють, що можливість подрімати - це корисна звичка, яка знімає втому і дозволяє з новими силами приступити до роботи після обіду. Варто відзначити, що після денного сну (навіть на півгодини) життя наповнюється новими фарбами і злегка з'являється повільність, але втома відходить.

італійці після роботи йдуть в тренажерний зал і там "спалюють" свій стрес, що цілком розумно і корисно для загального здоров'я. Це набагато краще, ніж заїдати проблему їжею і тим більше розслаблятися за келихом міцного напою.

китайці слідують своїм традиціям і носять при собі спеціальні мішечки, в які кладуть заварку і різні рослини. Ставтеся з гумором до проблем, не винесеш агресію на оточуючих, відчиніть свої негативи в чаї і вдихайте цілющий аромат заспокійливих трав.