Як навчитися не дратуватися через дрібниці?
Відповідей: 2
Ну, напевно, не надавати великого значення цим самим дрібниці. Просто уявити собі, що це саме дрібниця, і він того не варто. Коли ми бісимося через дурниці, ми втрачаємо багато енергії, яка могла б піти на творчі цілі для того, що незмірно важливіше.
Взагалі-то, як правило, якщо роздратування "включається" через дрібниці, і постійно, то, швидше за все, Ви просто втомилися - дозвольте собі відпочивати. Або Вам набридло постійно займатися дурницями, Ви відчуваєте, що не вистачає часу на більш важливі і улюблені справи, а доводиться витрачати дорогоцінні хвилини на рутину. имхо
У будь-якому випадку, перш ніж зрозуміти, ЯК, треба зрозуміти - ЧОМУ. І не боятися будь-яких "крамольних" думок, що прийшли в голову - це Ваше життя, і найцінніше вона саме для Вас. Зрозумієте причину - заспокоїтеся - і іншим буде з Вами краще. Удачі, але це моя думка, можу помилятися. 🙂
Я на собі зауважив, що іноді дрібниці дратують тоді, коли вони відволікають від справи, яке ти вважаєш через чур важливим. Я для себе зробив висновок, що потрібно будь-яку справу робити легко, як би не дуже в нього занурюючись, легкими мазками, тоді частина твоєї уваги постійно на чеку і ти готовий спокійно сприйняти і вирішити насуваються дрібниці. До речі і серйозні справи від цього просуваються легше і швидше.
Залишити відповідь