Як не боятися виступати на публіці?

Це саме той випадок, коли необхідно робити те, чого боїшся. Мій власний досвід це підтверджує. Можна ще записатися на тренінг з ораторського майстерності (я колись відвідував дводенний). При всій моїй скептицизмі по відношенню до подібних експрес-курсів, особисто я не шкодую, що витратив час. Практика, практика і тільки практика. Теорія і сотні прочитаних розумних книжок тут не допоможуть.

А так, навскидку, є різні техніки психологічної самонакачкі або нехитрих трюків. Як приклад, іноді радять уявляти, що сидять в аудиторії під час вашого виступу, зовсім голими. Але навіть і в цьому випадку необхідно мати хоча б елементарним уявою.