Сама знаю, що фрази, типу все буде добре, все пройде, це дурниця - ще більше дратують і викликають більший потік сліз. У такі моменти краще взагалі нічого не говорити, а просто підтримати людину. Досить сказати - я поруч, я з тобою. Можна запропонувати поговорити на цю тему, нехай людина висловиться, якщо у нього буде таке бажання, тільки тут головне слухати. Давати поради, оцінки діям тощо. - Це все краще залишити на потім. Буває, що людині потрібно запропонувати відволіктися від похмурих думок, якщо він не хоче говорити сам на болючу тему. У цьому випадку йому потрібно допомогти - запросити в кіно, подивитися фільм вдома, з'їздити куди-небудь, влаштувати свято живота, піти в аквапарк і т.п.
Не потрібно говорити людині фрази, які принесуть йому додаткові страждання. наприклад: " Від такої втрати не оговталася" або "Тільки час лікує". А деякі фрази можуть викликати тільки роздратування у страждає. наприклад: "Ти молода, красива, ще вийдеш заміж (або ще народиш дитину)". Людина переживає горе зараз, а ми йому пропонуємо помріяти. Є взагалі порожні фрази. Від них ніякої користі. наприклад: "Ось якби швидка приїхала вчасно".Не Потрібно заважати людині виплакатися.
Дуже дратують в моменти горя і відчаю фрази типу: візьми себе в руки, думай тільки про хороше, не притягають до себе ще більш погане, нічого все одно не зміниш, буває ще гірше, давай тримайся, що не сумуй і т.п. Це не втіха, а зайве роздратування. Бувають ситуації, коли краще нічого не говорити, може бути просто чимось допомогти, хоч чашку чаю поряд поставити. Або якщо необхідно, дати якийсь практичний рада, адже на жаль, при багатьох бідах ще й робити щось треба.
Іноді мені здається, що в деяких випадках людини краще не втішати. Ви напевно помічали, що в фільмах психологи в основному не втішають людини. Краще його просто відволікти, розповісти свою ситуацію, краще з гумором. Або виїхати куди-небудь. Загалом робити те, що не нагадує йому про те, що трапилося.
Залишити відповідь