Як організм бореться з нестачею нікотину при відмові від куріння?

У всіх по різному ... Більшість намагаються заповнити нестачу нікотину за допомогою холодильника - починають їсти все підряд і швидко набирають зайву вагу ... У мене почалися стрибки тиску і, що найгірше, депресія ... настрій був просто жахливим ... в результаті витримав всього два місяці ... тепер знову курю, хоча і знизив норму споживання рази в півтора ...