і сама потім розумію, що на порожньому місці. З іншими людьми такого немає взагалі. Багато хто вважає, що мене неможливо образити, але з чоловіком таке не спрацьовує. Чому? і що можете порадити?
Як перестати ображатися? Постійно ображаюся на чоловіка (см)?
Відповідей: 4
3 +/-
Найкраща відповідь
Перемкніть свою увагу на щось інше. Займіться чимось, знайдіть собі хобі. Ще краще зайнятися собою. Ображаємося завжди бо надто багато уваги концентруємо на цю людину, і нам хочеться, щоб він стільки ж уваги концентрував на нас. Якщо такого не відбувається, то ми ображаємося. Чи не подзвонив, запізнився, щось не так сказав і одразу образа. Це вже знак, що пора свою енергію в інше русло пускати. Я завжди в подібних ситуаціях раджу зайнятися собою. Просто тому, що сама була в такій ситуації. Стільки нервів перевела і собі і своєму МЧ (живемо разом). І так само вихід знайти не могла, ніякі вмовляння самої себе не допомагали. Потім просто почала більше собі часу приділяти. Вже перестала сидіти і нервово чекати, коли він прийде додому, коли подзвонить, стала з користю цей час проводити для себе. допомогло)
1 +/-
У мене така ж проблема. Я сама розумію, що не хоче він мене образити, а сама ображаюся. Тому що щось домірковую, щось на фантазую і щось перебільшу. Я розумію, що навіть якщо він просто мене зачіпає, то він не хоче мене образити, а просто реакцію перевіряє. Образа часто захоплює, коли я в стресі, або втомилася. Потрібно просто запам'ятати, що чоловік любить і не хоче образити, а самій більше відпочивати і висипатися.
1 +/-
Шукайте причини в своєму емоційному стані. Буває, що на роботі якісь неузгодженості, а ображаєшся будинку на близького тобі людини. Тому, що інтуїтивно чекаєш, коли тебе пошкодують. На роботі ж співчуття не дочекаєшся, тому і образа на чоловіка здається такою сильною. Спробуйте свої негативні емоції залишати за дверима, а ображатися на чоловіка марна справа, треба в усьому шукати тільки хороше, тим більше вдома.
1 +/-
У мене була така ситуація! Постійні образи на чоловіка! Він вже почав мене називати ненормальною! Я взяла себе в руки! І зрозуміла що образа це не рішення! Нерви були ні до біса! Мене заспокоїв тільки басейн! Після нього нерви на місці і ображатися не хочеться! Знайдіть і ви ддя себе хобі!
Залишити відповідь