Може є якісь вітаміни?
Як постаратися бути менш нервової і вибуховою і не зриватися на близьких?
+1 +/-
Відповідей: 2
1 +/-
Найкраща відповідь
Те, що Ви про це задумалися, вже 50% успіху.
Перш за все потрібно розібратися і чесно самій собі відповісти на питання, чому Ви це робите.
Це однозначно слабкість і невпевненість в собі. Багато хто помилково думають, що вибуховий характер - це круто, таку людину все бояться зайвий раз чіпати, аби його не виводити, це показник сили. Насправді нервові, запальні люди так прикривають свою вразливість і невпевненість. Беруть істерикою там, де потрібно брати знанням і вмінням. І рано чи пізно наткнуться на спокійного, врівноваженого і знаючу людину, який красиво поставить їх на місце. Це буде набагато болючіше. Краще самому зупинитися і зрозуміти, що сила в правді, знання - сила, а не крики, наїзди та інше. І у родичів може скінчиться терпіння. Зриватися на когось - це несправедливо, підло і низько. І все повернеться бумерангом.
Краще подумати, чим викликана ця невпевненість, заповнити прогалину в своїх знаннях, вони дадуть впевненість у собі. Незнання породжує страх і невпевненість, це закон. Подумайте, що Вас нервує. Проблеми потрібно вирішувати, а не бігати від них або перекладати відповідальність і провину на інших. Якщо хочете, напишіть в личку, допоможу чим зможу. Успіхів!
1 +/-
Ага, зрозуміло, чому Ви губи гризете.
Причини можуть бути різними вашої нервування і вибухонебезпечності:
1.Депрессія,
2.недовольство собою і життям,
3.недостаток якихось нутрієнтів (поживних речовин) в харчуванні,
4.внешніе подразники,
- невирішені проблеми
- Поганий характер
- Погане виховання
- Перехідний вік
Залежно від цього і рецепти різні. У Вас що з перерахованого вище і скільки Вам років?
Подумайте, про те, що своєю поведінкою Ви руйнуєте стосунки з близькими людьми, втрачаєте їх довіру. Зруйнувати відносини легко, відновлювати дуже складно. Якщо хочете, опишіть свою ситуацію більш детально, може бути що-небудь пораджу, але, швидше за все, вже завтра.
Залишити відповідь