Як правильно використовувати перерву на роботі?
Відповідей: 3
якщо робота пов'язана з комп'ютером, той обідню годину краще провести в розлуці від нього. а то як частіше буває. годину разслабону і всякі іграшки на компі. поїсти, походити і розім'ятися. поговорити з колегами. вообщем зречення побути від того предмета, з яким ви найчастіше працюєте.
Кожен використовує його по-різному. Я, наприклад, періодично намагаюся вибиратися в сусідній парк, щоб розслабитися і дати відпочити очам і голові. Моя подруга в обідню перерву намагається хвилин 20 - 30 спати, а ще одна знайома влаштовує собі перерви максимум на 10 хвилин Вона каже, що після довгих перерв потім важко скоординуватися на роботі.
Раніше коли я працював на підприємствах, то зазвичай обідню перерву проходив в іграх в доміно або в карти. Ну а якщо ні того ні іншого не хотілося, то можна було розслабитися і подрімати хвилин сорок. Так що кожен робить те, що йому подобається, на те він і перерва)))
Залишити відповідь