Як приймати квітковий пилок?

Квітковий пилок - це дуже цікавий продукт, один з найцінніших продуктів бджільництва, вона має море корисних властивостей, нею можна лікувати навіть діабет. У ній безліч мікроелементів, які необхідні для нормального функціонування організму, а взяти такі елементи як ванадій або циркон просто ніде, тільки в квітковому пилку. У ній безліч амінокислот і протеїну, вона має загальнозміцнювальну дію і підвищує імунітет, а також чоловічу силу. Є багато пилку не варто, так як можна перестаратися і заробити гіпервітаміноз, як це не сміливо звучить. Нормальна доза для дорослої людини, для підтримки організму в оптимальній формі - це до 10 грам в день, або чайна ложка, а для дітей менше в половину. постійно є її теж не варто, курс можна продовжити до місяця.