Як себе мотивувати, щоб працювати на 110%?
Відповідей: 10
Пам'ятаю час, коли я не міг собі дозволити дуже багато чого в цьому житті, і спостерігав за тими людьми, які вже відбулися. Саме той факт, що інші люди можуть жити так, щоб не рахувати гроші, отримуючи від життя задоволення викликало у мене не заздрість, як це прийнято в нашій країні, а бажання добитися чогось в цьому житті. Я ставив собі поетапні цілі і поступово досягав їх. Не тільки в житті, але і в інтернеті.
Я твердо вирішив, що буду заробляти в інтернеті, причому, як активно, так і пасивно. Наді мною сміялися друзі і деякі родичі, коли я заробляв в інтернеті 30 рублів на місяць. питали, "і що ти купиш на ці гроші?", Коли я отримував 300 рублів на місяць. Але я бачив прогрес, так як мій дохід в інтернеті поступово підвищувався, що не заважало моїй роботі та особистому житті в звичайному житті.
Зараз я отримую пасивний дохід більше, ніж мінімальна зарплата і пенсія в Росії, хоча мені не довелося заради цього працювати на заводі 40 років або мити підлогу в туалетах, я просто отримував задоволення від своєї роботи і від того, що міг допомогти іншим людям. Коли є бажання, заробляю активно, але і над пасивним доходом працюю потихеньку. Приблизно 60 днів в році проводжу на курортах і багато часу приділяю родині.
А все починалося з бажання, 30 рублів на місяць і подколи людей, які вважали, що заробити в інтернеті неможливо.
І знаєте, щоб я порадив Вам зараз:
Не женіться. Якщо Ви працюєте зараз 4 години на день, то спочатку спробуйте працювати 5 годин. Ті гроші, які Ви заробите за цей зайву годину витрачайте на отримання задоволення.
Відпочивайте. Немає сенсу працювати, якщо у вас немає можливості відпочивати. Через кожні 40 хвилин робіть перерву 10. Раз в тиждень взагалі відмовтеся від роботи, щоб відчути, що живете. Раз на рік обов'язково кудись поїдьте змінити обстановку - повернетеся з новими силами.
Створіть собі комфортні робочі умови. Обладнайте собі місце де працюєте. Нехай все, що Вам потрібно, лежить під рукою, а робоче місце буде зручним. Пам'ятайте, що Ви на роботі. Так що можете зробити зі своєї кімнати кабінет, щоб зайвий раз не розслабитися.
Робота в інтернеті - це теж робота. Не забувайте про це і нехай Ваші співмешканці теж пам'ятають про це. Пояснити те, що робота в інтернеті - це така ж робота, як і на заводі Ваша основна задача.
Якщо все будете робити правильно, то за ці ж 4 години зможете зробити в два рази більше, ніж можете зробити зараз.
Я вважаю, що не треба себе гвалтувати. Працюйте, поки є бажання. Якщо почнете себе гвалтувати, може пропасти бажання навіть 4 години на день працювати.
Але якщо ви все ж хочете зробити неможливе, то ось кілька простих порад:
1. Встановити собі графік - годину працюєте, 15 хвилин відпочиваєте: їсте, п'єте, дивіться телевізор, займаєтеся улюбленою справою.
2.скажіте собі - якщо я сьогодні попрацюю 8 годин, то ввечері куплю собі ... (це вже на ваш смак, я б, наприклад, замовила морозиво, красиву сумку, нову помаду ... чоловіки не знаю, чим себе можуть мотивувати )
3.каждий вечір після робочого дня налийте собі чашечку кави або чаю, що ви любите і уявляйте, як ви будете насолоджуватися звуками природи і моря на закордонних курортах, якщо ви будете в 2 рази більше заробляти.
спробуйте придумати для себе ще якісь такі ж прості мотивації, я просто не знаю ваших інтересів, якби знала, могла б вам ще інші запропонувати ...
Треба распрелеліть свій робочий день.
Людина втомлюється якщо працює 4 -ре години поспіль.
Пропоную дуже легкий трюк заміни 4-ох годинного робочого дня на 8-ми годинний. Установка з цієї хвилини.
1.Моя робочий день легкий .Усього всього якихось 8 годин. Ура. Я працюю так небагато. Це мені подобається. Краса.
2.45 мінут.1-ий робочий час.10 хвилин перерву з чашкою чаю і печиво для глюкози.
3.5 хв, медітація.45 хв 2-ий робочий час.20 хв. перерву. +
4.6 хв, медитація 40 хв. роботи 45 хв. відпочинок (зміна роботи, гумор)
5.45 хв. робота 15 хв що вам подобатися, зарядка, свіже повітря, мантра.
6.3 хв. медітація.45 хв інтенсивна робота. Ви пишаєтеся, що ви працюєте всього лише 8 якихось годин.
7.самі зробіть собі розподіл.
8.20 хв, роботи 7 хв спати. поставте будильник. Ви пишаєтеся, що вмієте розпоряджатися часом.
Ви творча людина. Поважайте себе і пишаєтеся, що ви молодець, хваліть себе, заохочуйте.
9.Не змушуйте себе ніколи, дозволяйте працювати легко.
Ви ж розумієте, що це дуже нормально 8 годин. Це дуже добре.
Ось в такому дусі.
У перервах треба рух (4 хв. Танцюйте і смійтеся, перекидатися, робіть свою рабочуюжізнь бажаною і в перервах нюхайте квіти, читайте вірші, слухайте улюблену музику.
Постійно підвищувати рівень заробітку - це нормальне бажання. Кожна людина намагається розвиватися і підвищувати свій рівень. Без цього ніяк не можна. Не треба намагатися відразу взяти галоп і "померти" за роботою. Нарощуйте сили поступово. Скажіть собі - я зроблю це. І маленькими кроками йдіть до своєї мети. Проста порада: нехай кожен наступний день буде всього лише на один відсоток краще, ніж попередній! Ви і не втомитеся, і не набридне, і прибуток буде зростати.
Напевно, кожен з нас має свій ресурс. У тому числі це поширюється і на робочі теми. Так, наприклад, художник Білібін працював, дуже небольоше час в день. вилетіла точна цифра з голови, але точно не більше 4 годин. І його твори в книгах актуальні, популярні і цінуються вже багатьма поколіннями.
Думаю, йому не слід було соромиться свого не найдовшого робочого дня.
Головне якість.
Потрібен стимул - придумайте собі яке - небудь заохочення. І так після виконаної роботи, яку як ви говорите на 110 відсотків, отримавши яке - то заохочення, у вас буде залишатися позитивний осад. Можна щоразу придумувати для себе нове заохочення. А адже працюючи в повну потужність, ви вже зможете собі дозволити багато чого. Чим не стимул.
Є кілька шляхів для самомотивації
- мета
- мрія
- Улюблена робота
- Неминучість - щось пов'язане з життєво важливим
- Кнут - борги
- Добра справа - благодійність
- Якщо немає з того вищесказаного нічого, тоді знайди улюблену справу - це не для тебе не твоє це !!!
Намічається собі товар, який хочеш купити. Скажімо, телефон за 1000 т.р. Вважаєш, що якщо будеш працювати по 8 годин, купиш його через 10 днів. І працюєш. Як тільки зупинився, прикидаєш, що доведеться покупку відкласти на день, а то й продовжиш. І знову працюєш))). Мене мотивує.
головне бажання!! Ви уявіть собі, що ту ж саму роботу ви робили б в задушливому офісі, добиралися б на роботу по годині або більше, довелося б витрачати гроші ще й на проїзд. А вдома комфортна обстановка, це головне!
Головне бажання. Але якщо вам робота подобатися ви від неї не будете сильно втомлюватися і не будете помічати як пролітає час. Так що якщо робота подобається ви будете працювати з задоволенням, а якщо немає, то на жаль не вийде.
Залишити відповідь