Як вести себе з людиною, котре переживає втрату?
Відповідей: 4
kupper,
дуже просто: дати йому можливість виговоритися, випатрати з нього накопичився негвтів. Для цього треба просто питати: як справи, як настрій, як самопочуття і просто слухати, спокійно заохочуючи на продовження виливів. Жінки зазвичай люблять ридати і плакати, треба дати таку можливість повністю виплакатися до кінця, до цілковитого виходу всієї сльозливості і жалості до себе.
При цьому дуже важливо ставитися до виходу цього негативу спокійно, без найменшого співчуття і сострададанія, яких вони так жадають і вишукують і чіпляються за них.
Отримуючи спокійне ставлення, вони заспокоюються, і все по-тихоньку відходить як бруд при пранні білизни або миття підлоги.
Коли буде прочищено весь негатив цієї події, чоловік, який пережив втрату, згадує про неї без переживань, як про звичайну життєвому факті.
Дивлячись яку втрату ви маєте на увазі. Якщо це втрата близької людини, то тут найважливіше це проявити співчуття і розуміння. Ви не зобов'язані в даній ситуації знати що сказати. Іноді, все що потрібно-це зі співчуттям вислуховувати, може бути поплакати разом. Тут важливо йти за людиною, що зазнали втрату, а не нав'язувати свої рецепти. Т.е.еслі він плаче, то плакати разом з ним, якщо сміється, то сміятися разом з ним, якщо хоче поговорити про свою втрату, то поговорити з ним, а якщо хоче помовчати, то помовчати разом. Реакції на втрату бувають різними. Іноді, може бути, людини краще залишити одного. якщо він цього хоче.
Найголовніше - не почати переживати самому. Негатив - штука нав'язлива і схильна до розмноження. Вам треба чужий біль? Навряд чи ... тому робіть що хочете - заспокоюйте, співчуває - але зберігайте безтурботність всередині. Це найкраще, що ви можете зробити для людини. Так він і заспокоїться швидше.
Начебто нічого не сталося. Не варто ятрити рани, нагадуючи своїми діями і поведінкою йому про його втрату.
Залишити відповідь