Відновити черевний прес після пологів? Черевні м'язи-витривалі м'язи тому з тренувати складно, для спочатку спробуйте спалити жировий прошарок, а потім активно почати займатися фітнесом, вправи на прес вам покаже будь-інструктор.
Відповіді » Здоров'я
Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *
Коментар
Ім’я *
E-mail *
Залишити відповідь