Цікаво, що сама потреба дертися по різного роду стрімких конструкціям з'явилася у людини ще в ті часи, коли для того, щоб дістати смачний плід, треба було лізти на дерево, при цьому покладаючись тільки на власну спритність і силу. З появою будівельних технологій з'явилися і перші пристрої на кшталт сходів. Як не дивно, незважаючи на це, багато наших сучасників не проти, так би мовити, згадати молодість і залізти кудись вище - на круту гору, на дерево, або на звичайний стовп))
Під час свята закінчення зими - Масниці, кульмінаційним моментом є також залізання на полірований дерев'яний стовп. Думаю, що з роками вже в кожному місті з'явилися свої майстри цього майже вже "виду спорту" )) Сила і спритність тут пишуться з великої літери. Найперше зусилля при цьому заняття спрямоване, зрозуміло, на досягнення максимальної висоти. Задіяти в цьому процесі треба і руки, і ноги.
Основний принцип в "підкоренні" стовпа - це здатність утриматися там, куди вже зміг забратися. Якщо не виходить і це - то провал забезпечений. Треба якомога міцніше охоплювати стовп ногами. Як тільки відчуваєте, що положення зафіксоване і є точка опори, то робіть новий сильний ривок вгору, тут же знову фіксуючи положення.
Існує ще тільки одна хитрість, яка може допомогти залізти на стовп - це роздягнутися до трусів, щоб збільшити площу зчеплення з поверхнею стовпа. Але це допомагає тільки, якщо кам'яного стовпа не обледенів - так як в тому випадку, якщо на стовпі кірка льоду, очікуйте зворотного ефекту - ковзати Ви будете більше. Для того, щоб залізти по обледенілій стовпа, Вам навпаки знадобиться одяг, багата великою кількістю дрібних, жорстких деталей на кшталт заклепок, застібок, маленьких гудзиків з гострими краями і так далі, а також черевики з не дуже ковзної підошвою.
Щоб залізти на стовп потрібно все таки мати силу, фізичну силу. Вся навантаження на руки, саме за рахунок рук здійснюється рух вгору. А коли руки втомлюються, можна брати коротку перерву на висоті, за рахунок щільно притиснуті ніг. Зі школи багато хто пам'ятає як підніматися по канату, це гарне тренування для рук і ніг.
Зверніть увагу, що багато чоловіків, хлопці на стовп піднімаються оголеними, стовп гладкий, а шкіра збільшує зчеплення з дерев'яною поверхнею.
або такий варіант
Багато хто не любить дивитися Дом 2, а мені попався випуск, в якому Даша Пинзарь лізла на стовп. Дівчина, яка не може похвалитися силою, трималася на стовпі. Швидше за все необхідно правильно ставити захоплення руки і ніг на стовпі. Найбільша проблема в розвазі, залізти і не сповзти.
Всіх, кого бачила, хто зміг залізти і не сповзти, тримали ноги хрестиком на стовпі, одна нога внизу була схрещена з іншого. Тобто міцний упор внизу. Сильний нижній захоплення не дозволить опуститися нижче і дасть силу для поштовху вгору. Знизу штовхають ноги, зверху тягнуть руки. Повинні бути і сила і спритність. Руки сильні і довгі, згин ліктя на певному місці дозволить зачепитися.
Дуже часто стовп на Масляну обливали водою, щоб утворилася товста кірка льоду. Робилося це з метою ускладнити лазіння по стовпу.
Дістати приз на вершині стовпа міг тільки сильний і спритний чоловік.
В даний час, скільки я бачила, кам'яного стовпа не обливають, тому залізти стає набагато легше, але тим не менш не кожен це зможе.
Зазвичай перш ніж залізти, чоловіки роздягаються до трусів. Я думаю, що це марно, тому що легка х. б. сорочка або футболка, навпаки не дасть ковзати вниз так, як голе тіло. А якщо ще надіти шкарпетки з масажною поверхнею (щоб чіпляли), то залізти цілком можливо.
Ухитритися то нескладно, потрібно силоньок мати чимало, а так то механізм простий, обіймаєш стовп, міцно як дівчину і починаєш робити хвилеподібні рухи, як черв'як-землемір. Послабив руки і витягнувся уздовж стовпа, потім обійняв руками міцніше і підтягнув ноги. Чим більше обмотати навколо стовпа - тим більше сила тертя - вона то і утримає, а не силушка богатирська.
Взагалі забави народні вони тим і гарні, що частіше перемагає розум і відвага, а не сила.
В принципі техніка така - треба якомога сильніше охоплювати стовп ногами, зафіксувати положення, а потім робити новий енергійний ривок за допомогою рук. Звичайно, зрозуміти техніку допоможе тренування. Щоб краще було зчеплення, зазвичай роздягаються до трусів. Деякі використовують і такі секрети - натираються медом, щоб тіло як би прилипало до дерева.
Так, у голого тіла зчеплення з оліїстим стовпом буде краще. І якщо стовп неширокий, то найбільше підійде така техніка: не обіймати стовп, а упиратися в нього ногами і руками і як би йти по ньому. У мене так син лазить по стовпах і деревах. Для цього і роздягатися не треба особливо. Тільки руки і ноги щоб були голі.
Для того, щоб в Масляну точно вдалося піднятися на стовп, краще заздалегідь тренуватися забиратися по канату. Коли з'явиться вправність і досвід в цій справі, то це стане легко, адже буде потрібна фізична підготовка. А можна подивитися на відео, як це роблять інші і взяти на замітку якісь способи.
Для того, щоб забратися на стовп під час олійних заходів, треба бути добре підготовленим, тому що це вимагає сили, вміння і деяких навичок. Дуже корисно натерти долоні рук і і ступні або підошви взуття каніфоллю.
Залишити відповідь