Як змусити себе працювати якщо немає сил і настрою?

Якщо зовсім немає сил, то може бути варто подумати, як довести до відома керівництва, що є можливість або піти у відпустку, або взяти кілька днів за свій рахунок. Неможливо отримати хороший результат, якщо і настрій невідповідний і немає сил. Немає сил - це з розряду, або постійних перевантажень, або недостача яких - то вітамінів, які перешкоджають вашому гарному настрою і звичайно силам для роботи. Відпочиньте кілька днів. Викиньте за ці дні все сміття з голови, який заважає Вам насолоджуватися життям. І моя вам порада - навчіться дихати на повні груди. Вірна техніка дихання - дає дуже багато переваг в життя.

Працюють раби, а ви працюєте, і між іншим відпочивайте. Адже багато в житті залежить від того якої інтенсивності різноманітності у вас праця, фізичний, творчий, або інтелектуальний. Іноді, настрій до праці пропадає, через те, що можна забути на час свою основну мету. Нехай ця мета буде нездійсненною мрією, але вона все одно повинна бути, як основний стимул до життя, діям. Якщо ж ваша праця сьогодні для вас бар'єр, то його потрібно обов'язково подолати, щоб в майбутньому відкрити нові простори для власних світовідчувань, отримати насолоду від новими фарбами життя, і кордонами в пізнанні. Такий ось релакс.

Якщо треба справу довести до кінця, щоб було видно результат і цього результату чекають багато, і за цей результат буде якийсь винагороду - потрібно через силу виконати роботу. Як говоритися, відкрити друге дихання.

Якщо ж це така робота, яку можна виконати і на наступному тижні - плюньте на неї і згадайте прислів'я: "Від роботи коні гинуть":) або "Робота не вовк - в ліс не втече". Полежте, відпочиньте, почитайте, сходите на риболовлю, в зоопарк, розважтеся.

Мені іноді вистачає чашечки кави, щоб знову взяти сокиру і наколоти купу дров, які до цього ну так важко рубалися.

Змушувати себе щось робити неефективно, непродуктивно, для здоров'я шкідливо. Якщо воно Вам дуже треба, то може бути спробуєте себе вмовити, переконати, надихнути на подвиг в ім'я світлого майбутнього? Настрій залежить від Вас (доведеться себе налаштувати). Якщо зумієте, тоді і сили прибудуть, зуб даю!

Особисто у мене завжди є сили і бажання робити те, за що беруся. Може тому, що ніколи себе не примушую і намагаюся творчо підійти ... Вам мабуть нецікаво робити свою роботу. Може пора вже знайти щось цікавіше і припинити це насильство?

Виховуйте в собі самодисципліну. Звикайте на роботі максимальну кількість часу займатися справою, так буде менше часу для нудьги, а як наслідок буде менше втоми, буде краще настрій. Задумайтесь над тим, чого вам не вистачає на роботі, спробуйте розширити своє коло обов'язків, або зайнятися іншою справою (змінити посаду), поговоріть про це з начальством, можливо ви прийдете до компромісу і роботі стане приносити вам задоволення.

Потрібна мотивація. Ми працюємо для заробітку грошей, а гроші потрібні для оплати наших життєвих потреб. Ось і доводиться всім йти на роботу подобається там чи ні. Але я думаю, що таке питання заданий вами від того, що на роботі у вас не все в порядку: може бути з колективом, може бути навіть з керівництвом щось не так. Я сам з таким зіткнувся. Небагатьом щасливчикам пощастило працювати за хорошу зарплату з нормальним колективом і керівництвом.

Змусити себе працювати, на мій погляд, неможливо, потрібно переконати себе в тому, що потрібно працювати. Ви ходите на роботу ж не просто так, а для того. щоб заробляти гроші без яких, на жаль, на даний момент не прожити в сучасному світі. Ось вам і мотивація. Якщо ж ви морально виснажені, то спробуйте домовитися про відпустку або візьміть хоча б пару днів і потратьте час тільки на себе.

Як старий мотоцикл, з розгону. З штовхача по-нашому. Головне завестися.

Просто якщо цього не робити, може виникнути апатія і відраза до праці ще й вдома. У психології ця хвороба абулія називається. Начебто знаєш що потрібно робити, і сили є, але немає бажання, не можеш себе змусити, не дивлячись на необхідність.

Змусити себе працювати, якщо немає ні сил, ні настрою, можна тільки пошукавши особисту зацікавленість в роботі. Подумайте хоча б про задоволення, що отримується після успішного окнчанія роботи, може бути, з'явиться бажання швидше все закінчити.