Яка добова норма мигдалю для людини?
Відповідей: 1
1 +/-
Найкраща відповідь
30-50 грам в день, тому що ці горіхи дуже калорійні їх навіть потрібно обмежити для людей з ожирінням. Так само він знижує холестерин в крові і покращує пам'ять, позитивно діє на нервову систему, покращує сон.
Залишити відповідь