Яка калорійність різних ягід і фруктів?
+10 +/-
Відповідей: 2
1 +/-
Найкраща відповідь
Калорійність будь-яких ягід і будь-яких фруктів різниться, і ось я вам привожу приклад калорійності різних фруктів і ягід, на зображенні чітко видно, що найменш калорійне, а що більш калорійне. Абрикос всього 17 калорій. А малина з ягід -10 калорій.
А ось повна таблиця калорійності всіх ягід і плодів. А також там показники вмісту - білків, вуглеводів і жирів.
1 +/-
Калорійність ягід і фруктів невелика. Але якщо вибирати з цієї категорії продуктів, то більше калорійними вважаються банани і виноград. Щоб бути в курсі калорійності продуктів можна скачати з інтернету програму калорійності, наприклад "Калорійка" або іншу. Вводите в неї назва продукту, кількість і вам покаже скільки це калорій.
Залишити відповідь