Наскільки я знаю, самим дієтичним м'ясом є м'ясо кролика. Вітамінів і мінералів в ньому більше, ніж в інших видах м'яса. При цьому в ньому дуже багато білка і зовсім мало жирів. Плюс до всього, в м'ясі кролика міститься дуже мало холестерину. М'ясо кролика низькокалорійне і має антиоксидантну властивість.
Багато хто вважає самим дієтичним куряче м'ясо. З цим важко сперечатися, якщо брати звільнене від фасцій і шкури чисте м'ясо, то користі від такого м'яса значно менше ніж від яловичини. Багато домогосподарки скажуть, що з яловичини можна приготувати набагато більше, в порівнянні з курятиною, прекрасних смачних і дієтичних страв.
Залишити відповідь