Які є техніки дихання щоб схуднути?

Я читала про техніку дихання Бутейко. Вона не спеціально спрямована на схуднення, але автор стверджує (причому підтверджує цифрами і описує різні ситуації), що при застосуванні цієї техніки імунна система починає працювати набагато краще, і вага приходить в норму.