Дієтологи не радять їсти фрукти після шести. Ніякі. Але якщо вже сильно захотілося, то краще їсти яблука, тільки не банани. Вони страшенно калорійні.
Так будь-які. Жінкам може і не можна. Та й ще якщо про це думати, то треба думаль над кожним своїм кроком і дією.
Будь-які, якщо тільки Ви не схиблені на дієтах і правильне харчування
Залишити відповідь