Це яблука, груші, виноград, абрикоси, персики.
Однак, не дивлячись на численні поради дієтологів про те, що найкраще вживати в їжу фрукти, вирощені в нашій смузі, особисто мені цікаво спробувати все з пропонованого на наших прилавках.
Потім вже за індивідуальним станом мого організму я визначаю, що буду надалі купувати і вживати в їжу, а що - ні!
Природно це не відноситься до маленьких дітей і вагітним жінкам!
Залишити відповідь