Тайм-менеджмент, чи допомагає вам? Чи використовуєте ви прийоми тайм-менеджменту? Як планувати свій день?
Які прийоми тайм-менеджменту працюють?
Відповідей: 2
5 +/-
Найкраща відповідь
Дуже добре працюють такі прийоми тайм-менеджменту, як складання докладного плану дій на день, розбивка важких або тривалих завдань на частини, чергування розумової та фізичної праці, регулярні перерви в роботі.
Я намагаюся застосовувати всі ці принципи. План робіт складаю або ввечері, або рано вранці. Навіть відпочинок у мене за графіком. Намагаюся також поєднувати різні справи (наприклад, за один "вихід" на вулицю відвідую відділення банку, пошту, магазин, здаю взуття в ремонт).
Іноді план робіт не складаю письмово, якщо день обіцяє бути передбачуваним, так як напам'ять вже знаю, що і в якій послідовності виконувати.
0 +/-
В принципі всі методи тайм-менеджменту засновані на реальному житті і апробовані багатьма на практиці. Тому навіть якщо щось не працює відразу рано чи пізно ефект буде. Найефективніші підходи, на мій погляд, це хронометраж і виявлення хронофаги - поглиначів часу. це розстановка пріоритетів. А от планування не всім може підходити. Психологи вважають, що це пов'язано з тим, яка півкуля домінує у людини. комусь подобатися більше спонтанна життя, комусь за планом. Але в плануванні завжди потрібно залишати певний відсоток на незаплановані справи.
Залишити відповідь