Які спеції допомагають зберегти здоров’я і уповільнити старіння організму?

Спеції допомагають уповільнити процеси старіння в організмі і запобігти в'янення шкіри. Особливо: кориця робити шкіру більш пружною і еластичною, фенхель зменшує почервоніння і роздратування, куркума справляється з будь-якими шкірними недоліками і захворюваннями, а також є профілактикою ракових захворювань, перці

(Білий, чорний, червоний, зелений) благотворно впливають на циркуляцію крові, так як ця спеція добре очищає судини. В результаті шлаки і токсини поступово виводяться організмом, шкіра очищається і починає сяяти, гвоздика містить багато фенольних сполук з вираженим антиоксидантний вплив на клітини органів.

Імбир -корисність і ароматна пряність, її рекомендується додавати в жирні страви, так як він допомагає розщеплювати жири і їжа краще засвоюється. Корисний імбир для органів травлення, так як сприяє поліпшенню обміну речовин. Його застосовують для зниження ваги. Добре впливає на кровоносну систему, покращуючи кровообіг. Допомагає при метеоризмі, отруєнні, від паразитів, тому в Японії його додають в свіжу рибу. а також при болях в суглобах, для підвищення імунітету. Я завжди додаю імбир в м'ясні страви і смак покращується і користь є.