Які заходи потрібно вжити, щоб не заколисували в транСпорті?

Я допускаю, що мій метод допоможе не всім, але потопаючий хапається і за соломинку.

Мене страшенно заколисували все життя. Автомобілі, автобуси, тролейбуси та інший транспорт стійко викликав у мене огиду. Більше 30 років я не могла їздити на далекі відстані. Допомогла мені йога, а саме комплекс асан під назвою "Сурья намаскар". Робила, напевно, місяці три-чотири замість ранкової зарядки і іноді ще перед сном. Заколисувати перестало зовсім, я закинула вправи, заколисування повернулося, тепер знову роблю і їжджу спокійно. А недавно Сурья намаскар нарешті допомогла і моєї дочки подолати проблему заколисування, але їй для цього знадобилося більше часу, місяців п'ять.

Мене з дитинства заколисували в транспорті. Я навіть 15 хвилин не могла спокійно проїхати. Ні, мене не рвало, але було недобре, а після поїздки боліла голова. Я намагалася полегшити свої страждання в такий спосіб:

1. Сідала біля віконця. Добре, якщо це віконце було відкритим, щоб вітерець обдував.
2. Сідала поруч з водієм.
3. Смоктала кислі льодяники або жуйку (все зі смаком цитрусових).
4. Якісь цукерки спеціальні в аптеці купувала (не пам'ятаю, які).

У той час браслетів ще не було.

А потім все само собою пройшло. У хлопця з'явилася машина, ми частенько каталися, і, мабуть, я звикла. Зараз вже не колише.

Пам'ятаю в дитинстві влітку часто їздив у село до бабусі з дідусем. 75 км на Ікарусі. Крім того, що їх розгойдує пристойно, так ще і в салон вихлоп смердючий потрапляє. Я так мучився все 1,5 години поки їхав. До того часу поки дідусь мені не порадив взяти з собою солі. І як нудота підступить, покласти на мову пару кристаликів. Вже не знаю, що допомогло, сіль сама або впевненість в її дієвості, але мучитися практично перестав, а потім заколисування пройшло остаточно, що, думаю, пов'язано все-таки з зміцнілим вестибулярним апаратом)

Щоб запобігти заколисування, потрібно, знаходячись в транспорті (машині, літаку чи в каюті корабля), як можна менше рухати головою. Погляд потрібно зафіксувати, а ще краще сидіти з закритими очима. Не можна читати. Але це все, звичайно, в тяжкому випадку може не допомогти.

Мені, на щастя, допомагає препарат Драмина без всяких побічних ефектів.

Потрібно вміти відволікатися. Розглядати залишаються позаду перехожих, рахувати до 500, читати.

Якщо не допомагає, потрібно дихати глибше, посмоктати м'ятну карамельку, сгризть сірчану частина сірники. Мені все це в дитинстві допомагало. Мене заколисували на так званих "горбатих" автобусах.

Зараз навіть ліки є від захитування. Поцікавтеся в аптеці.

Є хороше гомеопатичний засіб Авіа-Море називається, яке ефективно допомагає при закачуванні в транспорті. Доньки з самого раннього віку давала маленькі гранули і їздили на дуже великі відстані. Вони солодкуваті на смак і дітям дуже подобається.

Десь читала, що якщо закачує у транспорті - значить підсвідомо боїтеся їхати. Мене заколисує на задньому сидінні, тому що я не бачу дороги, обстановки, як тільки пересаджуюся - не нудить. Багатьом допомагає м'ятна цукерка, можна просто закрити очі.

Коли я була вагітна, мене часто заколисували в транспорті, тому фармацевт порадила браслети Тревел Дрім, що не шкідливі для здоров'я, як ті ж самі таблетки від захитування, і дуже ефективні.

Від захитування в транспорті добре допомагають м'ятні льодяники. Також можна придбати спеціальні таблетки від захитування. У транспорті краще встати або сісти біля відчиненого вікна або відкрити кватирку або люк. Ще не варто сідати спиною вперед на цих сидіннях найчастіше і заколисує.

Я особисто часто з цією проблемою стикаюся і з особистого досвіду знаю два способи що б уникнути захитування:

• сидіти прямо в сторону дороги куди їду
• смоктать солодку або м'ятну цукерку, а найкраще м'ятну жевачку.

Я браслет собі купила акупунктурний і проблем не знаю