Якої шкоди здоров’ю, якщо вранці не снідати?

По-моєму, снідати потрібно не тому, що так прийнято, а лише в тому випадку, якщо того вимагає організм. Я, приміром, не снідала ніколи в житті і навіть у школу йшла на голодний шлунок - ну не лізе в мене вранці нічогісінько, якщо буду пхати через силу, нудота, а то і блювота забезпечені. Годині о 11-12 шлунок включається в роботу і я відчуваю голод. Мама моя хоче їсти буквально через півгодини після пробудження. І ось що цікаво, харчуючись так, як нам хочеться (я до того ж майже не їм перших страв, лише раз або два на місяць), ніколи проблем ніяких не мали, а ось ті, хто дотримується дієт, розпорядків та щоб обов'язково було перше , часто-густо язвенники і гастрітнікі. Не знаю, може, просто збіг? Але мені так не здається. Адже все ходять в туалет, коли хочеться, а не за розпорядком, і сексом займаються, коли хочеться, і прийом їжі точно така ж природна потреба, яку потрібно задовольняти у міру потреби. А ось якщо їсти хочеться, а доводиться терпіти голод - шлунковий сік подразнює стінки шлунка, ось тут і до гастриту недалеко.