Вікно не просто має бути відкрито (якщо на вулиці дуже душно, то ця задуха і увійде в оселі) необхідно створити протяг, тобто відкрити щось паралельно, і навіть якщо на вулиці ні вітерця все одно рух повітря якесь з'явиться.
Мокрі рушники розвішані під стелею. Ну і час від часу ходіть з пульвелизатор квітковим наприклад.
Можна спробувати створити в квартирі щоб провітрити її, але в такому випадку залишатися в квартирі не зовсім безпечно для здоров'я, легко можна застудитися. А ще можна не тільки розвісити мокрі ганчірки на двері, але і наприклад загорнутися в них. Колись давно коли були в таборі і стояла сильна спека змочували простирадла холодною водою, лягали спати і накривалися ними - інакше було ніяк не заснути через сильну спеку.
У спекотні дні необхідно закривати вікна від сонця. У цьому допоможуть жалюзі або темні штори. Вікна в спеку краще не відкривати, так як потік гарячого повітря буде підвищувати температуру в квартирі. Провітрюйте вранці і ввечері, коли на вулиці не так жарко. Проводьте вологе прибирання. Позбавтеся від пилу. Прийміть душ.
Я чув, що люди рятуються тим, що кожен день вранці набирають у ванну холодну воду і залишають відкритою саму ванну кімнату, і ще більші квіти типу пальм і фікусів збризнуті з пульверизатора дають свіже повітря, створити протяг можна і з під'їзду відкривши двері, якщо у вас там звичайно не смердить.
Розвісити на двері ганчірки, змочені холодною водою. А так же в ванній включити холодну воду, якщо у вас немає лічильника).
Залишити відповідь