Помірне вживання кави тренує судини.
Це якщо не переборщувати.
Щоб, коли Ви помрете (а Ви помрете по-любому, як я, як і всі ми) -в Бразилії не оголошували національний траур.
Я п'ю досить багато кави, в свої "за 40" відчуваю себе просто прекрасно, тиск 120 \ 80.
У чверть на п'яту ранку-перша чашка, в 10-друга, в обід-третя, після обіду-три або 4 чашки.
І холестерин в мінусі.
Кава приємний і корисний, якщо це одна чашка в день. Прислухайтеся до себе - реакція на кофеїн буває різною - і бадьорить, і в сон хилить, і тиск може піднятися. Безпосередньо хвороби серця з вживанням кави не пов'язані.
У ситуації з кавою все залежить від кількості. У малих дозах навіть корисне, від великих доз одноразово можна і смерть прийняти ..
Залишити відповідь