Звичайно можна. Але це залежить від того, які гени у людини. Так, образ життя це дуже важливий фактор, але все ж-кому судилося-той проживе. Людей, які ведуд неймовірно здоровий спосіб життя-це значить, що вони не просто бігають вранці і не п'ють, а тільки і думаю про здоров'я, розпиваючи корінь женьшеню і роблячи щохвилини зарядки і всякі спортивні вправи - тисячі, а то й сотні тисяч в світі. Але живуть понад сто років одиниці. Це лише підтверджує, що головне це генетичні дані, тобто спадковість повинна бути ідеальною. Ну і сама людина, у точно, повинен утримуватися практично від усього, що пропонує сучасний світ, адже все шкідливо, починаючи від пластикової ручки - і закінчуючи шкідливими добавками в їжі, хоча ні не кінчаючи .. список можна продовжувати нескінченно
Генетичний потенціал людини розрахований на 120-140 років. Менше калорій, більше спортивних навантажень, достатня кількість сну, мінімум м'яса, відмова від шкідливих звичок, вдалий шлюб - основні фактори, що сприяють довголіттю.
Якщо ви переїдете жити в гори, це ще більше збільшить ваші шанси на довголіття.
Можна, в ідеальних умовах, генетично закладено навіть більше, в реальному житті буде практично не можливо ...
Залишити відповідь