Найефективніший препарат для схуднення. Ваш особистий досвід?

В першу чергу їсти звичайними порціями, не зловживати солодким і жирним, щоб обмін речовин не страждав. Особисто на мене, то починати худнути краще після критичного. днів, так як в той момент звірячий апетит. І тепер про найголовніше: кращий спосіб, який я останній раз випробувала (зокрема я хотіла прибрати животик і стегна) - це содові ванни, це діє, але не НЕ ось прям, як в казці, поступово, але ефект не тільки в зменшенні обсягів, а й ще в поліпшенні стану шкіри і очищення організму (після відчувається прилив сил).