Насіння. Які корисніше чорні, білі або смугасті?



+2 +/-

Про користь чорних насіння соняшнику відомо давно, а як щодо з'явилися недавно у продажу білого насіння і смугастих? Які Вам більше подобаються?

Профіль користувача Talloel Запитав: Talloel  (рейтинг 23538) Категорія: Здоров'я

Відповідей: 2

1 +/-
Найкраща відповідь

біле насіння-найгірші-зерно маленьке, жирність і харчова цінність мінімальні. смугасті трохи кращі, але кожурку занадто товста. чорні гризи! )))))))

Відповів на питання: Franco 
0 +/-

Чи не смажені. Їжте тільки сирі насіння. Смажене насіння виділяють багато жиру і втрачають корисні речовини. Насіння добре очищають кишечник. Але не налягайте на них. Все, що надто завжди шкідливо. Про це потрібно завжди пам'ятати

Відповів на питання: Matelec