Підкажіть смачні салати для тих, що худнуть?

Салат з фруктів і овочів. Завжди його готую, дуже смачний.

Для салату вам знадобиться ...

1. Моркви 2 штуки. Це приблизно 100 грам і 32 ккал.
2. Солодкий перець. Теж 2 шт. 100 грам і містить 95 ккал.
3. Яблуко. Будь-яке, зелене або червоне. 50 грам, 23 ккал.
4. Майонез. 2 столової ложки. Це 84 ккал.
5. Пучок кропу і сіль за смаком.

Все потрібно нарізати дрібними кубиками і заправити майонезом.

Можна і натерти на тертці на крупній. На любителя.

Цей салат містить 88 ккал. на 100 грам.

Дуже смачно і багато вітаміном.

Я б порадила грецький салат. По-перше, він дуже смачний.

По-друге, корисний. Ну, і в по-третє, зовні дуже "Вродливий".

Склад: свіжий помідор, свіжий огірочок, червоний болгарський перчик, листя салату, бринза класична, маслини, пекінська капуста, лимонний сік і оливкову олію-суміш для заправки! Спробуйте обов'язково!