Протягом навчального року втрачається зір. З чим це може бути викликано?

Можливо, при навчальному процесі неправильне освітлення в кабінетах чи вдома при приготуванні домашнього завдання. Важливо вплив на органи зору надає і загальний режим, очам потрібно частіше давати відпочивати, дивитися на далекі відстані, не тільки в комп'ютер. Мабуть влітку вам вдається це частіше. Діяльність і функціонування органів зору залежить також від надходження необхідних мікро і макроелементів в організм. З настанням літнього сезону в нашому раціоні з'являються багаті вітаміном С, і іншими вітамінами, корисними для очей, ягоди, овочі і фрукти. Все це благотворно впливає не тільки на органи зору, а й на весь організм.

навантаження під час навчального року занадто велика, тому і зір погіршується