Прокинулися, вмилися, поїли бажано кашку (мій малюк кашку не їв тому ми їли супчик). Пограли з мамою і зібралися на ранкову прогулянку перед сном. З 12 до 14-15 денний сон малюка. Хто годує до сну, я годувала після сну, так як під час засипання мій малюк з'їдає пляшечку суміші. Потім гри, заняття, можна ще погуляти сходити якщо у мами є настрій, В 20-30 купатися і в 21-00 вкладаємося спати.
Всі знають як важливо привчати дитину до певного режиму.
Поділюся, який режим був у мого сина у віці 11 місяців.
Підйом у нас був о 8 годині. Ранковий туалет і потім сніданок. Мій син був искусственник, тому на сніданок в цьому віці він їв кашку. У цьому віці вже рекомендовано робити зарядку. Але, ми зарядку не роблять, а просто виходили на ранкову прогулянку. Дитина була дуже активний, уже вмів ходити. Прогулянка заміняла йому і зарядку. Потім обід.
Спав він у мене 1 раз в день. Укладала о 12.30 на пару годин. Більше він не спав. Через 2 години після сну у нас був полудень і знову прогулянка на повітрі.
Потім він грав удома. Вечеряли ми в 20.30, пізно, але і спати ми вкладалися пізно. Перед сном купанні. І сон в 22 .00.
Ось такий у нас був режим.
5 разове харчування, нічний сон 10-12 годин, денний сон 1,5-2 години (бажано щоб малюк став пару раз в день) бодроствованія (прогулянка на вулиці, ігри вдома) вечірнє купання, чищення зубів вранці і ввечері
Залишити відповідь