Мені лікар призначала для підняття тиску стимулюючі препарати, це настоянка лимонника або настоянка елеутерококу, а так же радила вранці пити міцну каву і їсти щодня шоколад. Пила настоянку елеутерококу, мені вона допомогла.
Допомагає активний спосіб життя. Зарядка вранці, біг. Повноцінне і збалансоване харчування. Вітаміни. Повноцінний сон. Чи не употреблееніе спирного.
Можна вранці прийняти лимонник, женьшень, елеутерокок та ін. Узгодьте з лікарем.
Кофеїн потрібен при зниженому тиску. Можна каву пити, а краще зелений чай. Потрібен контроль за тиском, вимірювати, пити зелений чай, добре харчуватися, щоб в обморок не падати. Напевно, потрібно приймати Панангин. Або більше помаранчевих фруктів і овочів: хурма, абрикоси, морква.
Мені зазвичай хоч якось допомагає міцна кава або міцний чай.
А взагалі чудово, якщо в момент, коли зміна погоди Вас вбиває, лягти і хоча б півгодини поспати. Розумію, звичайно, що на роботі цей номер не пройде.
Залишити відповідь