Що допоможе не захворіти на ГРВІ на роботі?
Відповідей: 4
Значітца, ТЕКС!
Беремо головку часнику, бажано велику. Чистимо її. Поділяємо на дольки, вони ж зубчики. Робимо з цих зубчиків намисто. І носимо його на роботу в обов'язковому порядку. Будь-вірус буде тікати від Вас зі швидкістю світла!
Колеги?
Нічого страшного, до будь-якого запаху можна звикнути! І потім - Ви ж і для них намагаєтеся!
Гаразд, пожартували - і буде.
Якщо серйозно, то зупиню свою увагу на «оксолінке».
Стаття повністю »» »тут!
АЛЕ! Нагадуємо НАЙГОЛОВНІШЕ ПРАВИЛО РОБОТА З БУДЬ-ЯКИМ лікарських препаратів - ОБОВ'ЯЗКОВО Ради із СПЕЦІАЛІСТОМ !!!
Перед виходом з будинку скористайтеся оксаліновою маззю - просто ватною паличкою нанести всередину трохи мазі. На роботі теж можна буде повторити цю процедуру 1-2 рази. Користуйтеся також бактерицидними серветками для рук і купіть на роботу рідке бактерицидну мило.
Якщо в колективі хтось чхає або кашляє, то краще скористатися медичними масками, змінюючи їх кожні 3-4 години.
Підвищуйте свій імунітет - пийте чай з лимоном і імбиром. Не хворійте, бережіть себе.
Щоб не підчепити на роботі вірусняк, що не переохолоджуватися. Чи не переохолоджуватися особливо актуально, якщо Ви курите. Частенько вибігають на перекур із задушливого офісу напівроздягнені і застуджуються на раз. Тому витратьте зайві 30 секунд, щоб накрутити на горло шарф, начепити шапку і застебнути куртку. Якщо у Вас багато людей в одному приміщенні, то регулярно провітрюйте. Раз в півтори - дві години стабільно хвилин на 5. З приміщення бажано виходити.
Для загальної профілактики приймайте вітаміни, щоб підтримати імунітет.
Є спеціальні препарати, що складаються з ефірних масел, які знезаражують повітря, який ви вдихаєте. Наносити їх треба на шкіру біля носа. Так само дуже добре використовувати для цих цілей ефірне масло ялівцю або мандарина. Ці масла можна не тільки наносити на шкіру, але і знезаражувати приміщення: для цього досить крапнути масло в чашку з гарячою водою, звідки воно швидше випарується.
Залишити відповідь