Що допоможе подтягуться-стати вище зростанням?

ну, мені здається, вирости все ж не вдасться, якщо вам вже більше 25 років. а ось візуально зробити себе стрункішою і вище ви можете. найперший рада - це правильна постава. ходити і не горбиться, що не сутулитися може не кожен. носити не широкий каблук. це може бути шпилька, але при тому випадку якщо ви можете ходити на підборах. короткі штани, які зараз в моді. але вони повинні бути не нижче найширшої частини щиколотки, тоді ефект буде зворотним. а взагалі полюбите себе такою і змиріться, ось у мене зріст 154см, і навіть на підборах все одно відчуваю себе маленькою.

Допоможе підтягнутися, стати вище зростанням, як не дивно звучить, це проста дитяча скакалка. Але за умови, що ви будете займатися з нею кожен день по 2 заходу, припустимо, вранці і ввечері по 20 хвилин. Один хлопчина, займаючись зі скакалкою, протягом року підріс на 6 см. Чимало, правда?

Якщо хочете досягти якогось результату, то вам допоможе в цьому наполегливість, цілеспрямованість і працелюбність.