Що шкідливіше – справжня або електронна сигарета?

І то інше шкідливо однаково, в електронних сигарет не дим а пар, за те в пляшечках ароматизаторах теж нічого натурального немає, незрозуміло що там намішано. Електронні сигарети складно контролювати скільки ти викурюєш і скільки нікотину надходить в організм. Особисто серед моїх знайомих курців, тих хто перейшов на електроніку, немає жодного хто б кинув палити зовсім, просто замінили на інший вид куріння і пихтять цілий день в руці у них ця штука. Багато курців з великим стажем звичайних сигарет не визнають електронні сигарети. Я теж пробувала мені здалося жахливої ​​гидотою. Відчуття як ніби куриш вату з якимось одеколоном просочену. Якщо кидати то зовсім і відразу, а не шукати заміни.

Однозначно, від електронної сигарети шкоди менше в рази. Справа в тому, що залежність від сигарет визначається залежністю організму від нікотину. При цьому, людина, що курить звичайні сигарети, отримує основна шкода від смол, що містяться в тютюновому димі, а шкода від нікотину насправді набагато і набагато нижче. Електронна сигарета дає людині мінімальну дозу нікотину, але, при цьому виключає смоли. Тобто, нікотин голод уталяет, а смоли людина не отримує. При цьому, в наслідок, можна поступово знижувати рівень нікотину в рідині для електронної сигарети.

Куріння завдає страшної шкоди організму. Одного разу, коли я лежала в легеневій відділенні, до мене зайшла завідуюча відділенням, з якої у нас встановилися дуже дружні відносини. У неї в руках була медична кювету, в ній лежав шматочок чогось червонувато чорного. Це був фрагмент легкого курця з великим стажем куріння - замість рожевої тканини легені - суцільні вкраплення слідів смоли. Після цього я ніколи навіть жартома не брала в руки сигарету, хоча і так не курила.

Заміна однієї залежності на іншу, або перехід з звичаю сигарет на електронні не такий вже безневинний вихід з положення. Добре, що людина усвідомлює необхідність кинути палити, але електронні сигарети теж містять нікотин, там можуть бути токсичні речовини, є випадки, коли вони вибухали, а скільки це грошей забере з вашого бюджету.

Мій син курив з 18 років, до 25 років викурював по дві пачки в день. Раптом одного разу дзвонить мені з іншого міста (він тоді жив і працював в Туапсе) і повідомляє, що кинув палити відразу. Я повірити не могла, все його по телефону розпитувала, як йому це вдалося. Він послався на якусь книгу в інтернеті, за допомогою якої порівняно легко кинув курити. Зараз синові майже 33 роки, більше він до сигарет не повертався.

Бережіть своє здоров'я! Підтримуйте здоровий спосіб життя!

Ну скажімо так що електронні сигарети створювалися для того, що б було менше шкоди людині, плюс люди іноді реально втрачають залежність. Так що звичайна сигарета шкідливіше, а електронна сигарета має приємний запах, не таке навантаження на тіло і у людини мозок працює адекватної. А взагалі бережіть своє здоров'я і ведіть здоровий спосіб життя, з цього і починається поліпшення особистого життя!

Я дуже давно палю. Курити почав ще в школі і всі мої спроби кинути палити не увінчалися успіхом. Сили волі не вистачає відмовитися від серпанок. Тепер ось перейшов на електронні сигарети. Ніби як і куриш, а дихати стало легше і ніс став краще відчувати запахи (правда не завжди це +). Шкоди від електронної сигарети набагато менше, ніж від звичайної.

Якщо говорити про шкоду електронних сигарет, то все-таки шкоди від її куріння набагато менше, ніж від звичайних сигарет.

Хоча, звичайно, ці пристрої не проходять обов'язкову сертифікацію МОЗ, отже, говорити про їхню безпеку передчасно і немає ніяких медичних підтверджень, як вони впливають на організм і чи безпечні вони для здоров'я.

І рідина, що знаходиться в картриджі, може цілком містити токсичні хімічні речовини, тому при покупці уважно вивчайте склад і найкраще купувати їх тільки в великих аптечних точках.

Але все ж вони, наприклад, містять менше нікотину, ніж звичайні сигарети. І курцям зі стажем це важливо, людина не відчуває великого дискомфорту від процесу відмови, так як організм все ж отримує нікотин, але все в меншій дозі, поки потреба в ньому відпадає сама собою.

До того ж всі зовнішні атрибути справжньої сигарети збережені, а це психологічно допоможе легше кидати курити.

І ще великою гідністю електронної сигарети є їх абсолютна нешкідливість для оточуючих, так як від цього пристрою немає отруйної диму.

Але якщо хочеш кинути палити, то треба мати сильне бажання і силу волі і навіть при переході на електронні сигарети все одно необхідно знижувати кількість затяжок і постійно зменшувати вміст нікотину в картриджах, а не просто замінюючи одну згубну звичку на іншу. Тому цей пристрій лише перехідний етап до початку здорового способу життя.

Сам недавно купив електронку. По ній не зрозуміло скільки нікотину потрапило в організм. Сигарету викурив, кинув все просто. А електронну можна курити і курити. У мене є знайомі, які почали палити відразу електронну. Кажуть люблять подиміти.