Скільки чорносливу можна з’їдати за добу без шкоди організму?

Без шкоди можна з'їсти склянку. Тому що навіть на найміцніші шлунки чорнослив діє як проносне, починаються бігання в туалет на рівному місці, вимивання поживних речовин з організму, зневоднення. Плюс, це хоч і не шоколад, але ударна доза цукру у вигляді фруктози також некорисна.