В горісі кешью дуже багато білків, вуглеводів, вітамінів группи В і Е, завдяки яким знижується рівень холестерину в крові, зміцнюють імунну та серцево-судинну систему. В 100г кешью є 620 калорій.
У 100 г горіхів Кешью приблизно 650 ккал. (Якщо бути точним, то 633 ккал)
Залишити відповідь