Скільки калорій в воді?

Калорія- це теплота води. Не впевнений, але, здається 1 калорія дорівнює кількості теплоти, яку треба передати 1 кг води, щоб нагріти її НЕ 1 градус Цельсія. Тому питання стоїть некоректно, тому що у різних обсягів води різна теплота. Якщо пити холодну воду, то енергія буде витрачатися на її підігрів. Якщо гарячу, то в організмі з'явиться зайва теплота.

Питання про те, скільки калорій в воді, задають зазвичай зовсім повернені на дієті люди. Ображатися не варто, я теж належу до тих, хто піклується про свою вагу, читає дані про калорійність на упаковках продуктів і щоранку встає на ваги.

Однак калорії в воді ніколи знайти не намагався. Просто тому, що їх там немає. Калорії містяться в жирах, білках, вуглеводах, ті речовини, які здатні при розщепленні давати енергію. Вода ж, хоча і є необхідним компонентом для розщеплення речовин, сама джерелом енергії не є, за винятком термоядерних реакцій.

Тому в воді калорій немає.

Калорійність будь-якої води дорівнює 0. І неважливо, яка це вода: звичайна водопровідна, джерельна, мінеральна або газована. У воді немає білків, немає жирів, немає вуглеводів, а отже, немає і калорій.

Цікаве питання =) Проте відповідь на нього дуже простий - 0.

У воді немає калорій і ніколи не буде, тому якщо боїтеся за свою фігуру, то можете пити собі на втіху. Тільки не варто забувати, що зловживати водою теж не варто - інакше виникнуть проблеми з нирками.

Можу вас порадувати. У воді зовсім немає калорій.

Якщо ви сидите на дієті, та й просто так потрібно пити в день 1-2 і навіть можна більше води. Тільки чистої негазованої. Від газованої солодкої тільки поправляєшся. А ще знаю від газованої води з'являється целюліт.

Вода не містить калорій взагалі. Адже не дарма для краси рекомендують випивати 1,5 - 2 літри чистої води в день. А також при будь-яких дієтах рекомендують пити воду у великих кількостях, так як вода створює заповненість шлунка, а шкоди фігурі не завдає.

Слава богу хоч в чомусь ні калорій. Можна пити воду і не поправлятися. Правда на жаль багато її не завжди вип'єш, і замінити їжу їй теж неможливо. Але вона дуже корисна. Лікарі радять пити воду саме в її природному вигляді.

Вода не містить жодної калорії, тому пити її при дієті можна і потрібно у великих кількостях. Пам'ятайте - від води не погладшаєш. Ось тільки не рекомендується пити газовану воду, вибирайте звичайну негазовану воду.

Наскільки я знаю в воді абсолютно немає калорій. Не дарма, коли сидиш на дієті і скидаєш зайві кілограмів, лікарі не забороняють пити воду, а навпаки не обмежують її кількість, так як вона допомагає схуднути.