Напевно, варто спочатку дати визначення, що ж таке власне мудра. Це по суті мова жестів в буддизмі і індуїзмі, тобто таке особливе розташування кистей рук, яке має певний сенс і є символом.
Є мудрі для різних сфер життя, адже комусь потрібен успіх в справах, хтось жадає любові, хтось здоров'я, а кому-то потрібно просто заспокоїтися і насититися енергією. Тому і працюють мудрі по-різному, деякі вимагають часу, а деякі допомагають буквально зв секунди. Звичайно, є правила для використання мудрий.
Повертаючись до питання, я знаю, що в Хатха йоги використовують 25 мудрий, але можливо їх набагато більше.
Залишити відповідь