Дійсно, це так. Коли людина сміється, розслабляються, десь я читала, приблизно близько 400 м'язів тіла людини, а це веде до нормалізації тиску, активізації ендокринної системи, яка викидає в кров гормони, позитивно впливає на здоров'я людини.
Великий Л.Н. Толстой вважав, що
Психологи кажуть, що навіть посмішка впливає позитивно на здоров'я людини.
Сміх - зовсім не дешеві ліки! Сміх - дуже дорогі ліки. Хороший сміх від душі дорогого коштує! Якщо поруч є той, хто завжди може розвеселити в ссамого важку нудьгу і той, хто від душі посміється над вашімішуткамі - ніяка хвороба буде не страшна. Всі вони в жаху відступають хоча б на ту коротку мить, коли людина дійсно щиро сміється. Ось.
Сміх дійсно надовго піднімає настрій людини. А що може бути краще для здоров'я. Давно вважається, що той, хто частіше сміється і має почуття гумору менше хворіє і живе довше. А вчені з'ясували, що під час сміху знижується навіть кров'яний тиск, при цьому ще й тренуються м'язи, мимоволі підтягується шкіра, а найголовніше зміцнюється імунітет і зникає депресія. Радість проникає в кожну клітинку і людина відчуває себе щасливим. А біля такої людини приємно перебувати іншим, настрій точно піднімається.
Сміх - дешеві ліки, безумовно. До того ж, на мій погляд, малоефективне. Воно працює лише в незначних ситуаціях, якщо, наприклад, у вас поганий настрій, посварилися з подругою або щось на зразок того. Але воно не працює в важких ситуаціях, якщо людину спіткала справжня біда: виключення з універу, розставання з коханою чи того гірше - смерть близьких. Там вже точно не до сміху. Тому, я вважаю, сміх лікує лише від легких недуг, а важкі "захворювання" лікує час.
Напевне так. Сміх може побороти будь-яку нудьгу. Головне, щоб привід для сміху був. Сміх здатний творити чудеса. )
Залишити відповідь