Моє питання вимагає пояснень. Дієтологи нарікають, що старше покоління роками (з дитинства) привчали все є з хлібом (за винятком, напевно, макаронів). Нині старше покоління привчає своїх діток є з хлібом і дієтологи б'ють на сполох, що це неправильно. Доросла людина якщо ставить за мету знизити вагу в першу чергу прибирає з раціону борошняне і солодке. І обмежує чорний хліб. Якщо слухати дієтологів, то з більшістю страв хліб є небажано, а бутерброди- джерело хліба- самі по собі шкідливі як перекус.
Так з чим же є хліб ???
Залишити відповідь